Yi Jin Jing 易筋經

Mis à jour : mars 9

Cette version de Yi Jin Jing fait partie d'un ensemble de méthodes dites "Qi Gong de santé", édité et diffusé par le Centre National du Sport en Chine durant les années 2000, résultat d'un vaste programme d'études et d'échanges entre grands maîtres et universitaires. En effet, de nouvelles découvertes scientifiques sur le corps humain nous permet aujourd'hui de mieux comprendre l'héritage millénaire du Qi Gong.





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