Shi Qiao Cao 十巧操 (10 exercices astucieux autour des mains)

Autour de la main, des oreilles et des yeux, solliciter points d'acuponctures et méridiens, soutenir l'énergie vitale.

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Pour les points d'acuponctures précis et le trajet d'un méridien, consultez :

• Listes des méridiens et des points d'acupuncture, Wikipédia

• Les méridiens en 3D