Pour aborder la méditation à partir du Qi Gong.

La voie du calme est une méthode pour trouver l’équilibre intérieur par la méditation. Cet ouvrage est une très belle initiation aux quatre grandes sagesses chinoises : le taoïsme, le confucianisme, le Bouddhisme et la Médecine chinoise. On y trouve pour chacun des quatre piliers de la culture chinoise, une approche philosophique, et un ensemble de pratiques de méditations spécifiques pour s’initier progressivement à la voie du calme. Les bienfaits : un retour à l’harmonie avec soi et les autres, une meilleure santé, une ouverture de conscience, la découverte de la sagesse du

corps.

• Un ouvrage philosophique accessible.

• Un guide pratique progressif sur la voie de la méditation

• Un beau livre, poétique, richement illustré.

Auteurs : Ke WEN, Zhang Ming LIANG​

Infos : 315 pages, 21 x 21 cm, 966g

Parution : novembre 2012 Non Disponible

Editeur : LE COURRIER DU LIVRE

ISBN : 978-2-7029-0977-5

EAN : 9782702909775

Prix Public : 22,90€